Kisah berat badanku

Berat badan adalah masalah hampir semua wanita..dari yang terlalu kurus dan terlalu gemuk, atau hanya perasaan terlalu gemuk dan terlalu kurus.

Gw termasuk orang yang gak gemuk banget atau temen temen suka bilang cuma berbadan gede. Tapi buat gw badan gw masih terasa gemuk karena blom bisa pake baju ukuran all size! YES..gw sampe sekarang ga ngerti kenapa mereka bisa bilang all size sedangkan itu ukuran ga bisa dipake untuk yang bertubuh XL.

Waktu semester awal kuliah berat badan gw 60kg dan meningkat karena senangnya masa awal kuliah dulu dan akhirnya mencapai 65kg. Gw uda panik waktu punya berat badan segitu, jeans gw banyak ga muat, sedangkan gw cuma anak kost yang ga mungkin beli jeans sering sering. Jadi gw usaha buat diet. Tapi apapun model dietnya tetep aja ga bergerak diangka 65. 

Sampai tiba waktu itu gw dapet penyakit yang mengharuskan gw untuk makan makanan yang bergizi tanpa penyedap, ga boleh gorengan, dan ga boleh produk dari ayam ras. Karena gw anak kost yang selalu beli makan diluar, gw sempet bingung nyari makanan karna bisa dipastikan semua makanan yang dijual pasti pake penyedap. Biar aman gw mulai makan telor ayam kampung rebus, ayam rebus kampung, roti dan perlengkapannya. Asli menunya ga enak dan bikin ga selera makan. Saat itu berat badan gw drop sampe ke angka 58kg. Seneng banget waktu itu. Rasanya badan ringan, perut flat dan baju baju allsize yang murah meriah itu pas dibadan kecil ku dahulu..:p

Ini dia Penampakanku waktu kuliah dulu berbadan singset (menurut gw) 58kg

Ini waktu mau kekondangan Pia dan aku yang ditengah. Paling kiri mbak i , gw, mbak nopi, dan Lian.

Setelah lulus gw balik ke Pekanbaru dan mulai bekerja. Kebiasaan gw kalo uda idup nyaman, berat badan bertambah. Kantorku ini benar benar banyak makanan tersedia. ada aja yang bawa makanan dan gw punya temen seperjuangan dalam makan namanya fitri. Saking sukanya kita ngemil waktu kerja, kita berdua patungan tiap bulannya untuk belanja cemilan seperti oreo, mic mac, kopi susu, coklat, dll yang berlemak gila.. dan saat itu berat badan langsung mencapai 63kg..huahhh..naek 5 kg. kalo dari penampakan sekilas emang ga terlalu keliatan kalo orang bilang..tapi ini perut mulai bergelambir dan bisa di raup pake tangan..halahhh...

Ini dia penampakannya..

 

Bersama Calon suami yang juga waktu itu sedang menggendut..pasangan gede.

Setelah menikah dan kemudian hamil..sudah pasti berat badan melonjak tinggi. dengan alasan makan untuk bayi dan ngidam..gw menembus angka 85kg..naik 20 kg lebih. Khawatir banget sama berat badan ini, sampe obgyn yang nangani gw tiap gw konsul nyuruh tahan selera makan..fiuh...pijimana caranya?? ini berat badan terus aja naik ga pake rem.
Ini penampakan waktu hamil 8 bulan

Saat acara games Baby shower umur kehamilan 8 bulan

Itu perut uda kaya balon..semua gede, yang tadinya kata hubby gw ga punya bokong, sekarang gede dan bersayap..

Setelah ngelahirin keyla, tepat seminggu gw lahiran dan nimbang badan, gw langsung turun 10 kg..ALHAMDULILLAH!! Berat gw 75 KG. cuma emang masih keliatan bgt gendut dan badan yang ga berbentuk

ini foto saat kekahan Keyla, rada kabur karna nyomot dari FB temen. Gw yang gendong Keyla

Setelah itu berat badan ga turun dar angka 75kg. bikin gw deg degan karna berasa ini badan sakit sakit dan berat banget. Gw memutuskan untuk nge GYM ikut suami yang berhasil nurunin berat badan 10 kg. Tiap hari gw fitnes. emang ga berat banget cuma treadmill, naik sepeda, mendaki dan 100 kali sit up selama satu setengah jam. Usahaku berbuah manis *bahasajadul* gw bisa nurunin 5 kg menjadi 70Kg. dan tadaaaa...inilah gw dengan berat 70 kg

Keliatan gak itu perut masih gede. yups..perut ini susah sekali di ratakan lagi..lengan juga masih berasa gede. Sekarang gw ga sempet untuk gym karna kerjaan dan juga pengennya cepet cepet pulang dari kantor dan bermain bersama keyla. Tapi gw masih bertekad untuk langsingkan badan lagi. minimal 65Kg atau syukur syukur bisa 60 kg. hwehehehe...Dikarenakan gw masih menyusui, dietpun ga bisa sembarangan. yang pasti ga boleh itu yang namanya pil pil ato teh penlangsing lainnya. Gw juga ga bisa kalo ga makan malam. ini perut keroncongan dan gw ga mau produksi ASI menjadi menurun. 

Gw mencoba untuk minum Susu low fat. gw pernah baca artikel di majalah fit, kalo minum susu yang memang kaya dengan vitamin D setiap harinya dapat melancarkan proses metabolisme. Gw minum susu tiap pagi dan malam. dampaknya makan malam gw menjadi lebih sedikit porsinya karena kenyang dengan susu. uda 2 bulan nyobain minum susu low fat dan gw bisa turun 3 kg tanpa olah raga. jadi sekarang berat badan gw 62Kg. 

Rencananya saat libur natal 3 minggu nanti gw mau GYM tiap pagi selama satu setengah jam..mudah mudahan bisa turun lagi..amin...

Kenapa gw ribet banget pengen turunin berat badan. karena dengan badan yang ideal, tubuh lebih ringan, wajah lebih awet muda dan disayang suami pastinya...heheheh..eh satu lagi..itu baju baju all size bisa muat di badan gw lagi...

Tentang Keyla Bulan November

bulan November kemaren keyla uda genap 8 bulan. sekarang uda masuk 9 bulan. bulan ini banyak perkembangannya. kayaknya baru kemaren ni anak blm bisa apa apa selain mata tertutup dan ngangak minta susu.

Sekarang Keyla uda punya kemauan, emosi dan lebih aktip lagi gerakannya.
Secara emosi, Keyla uda sedih kalo ditinggal abi uminya pergi, apalagi gw yang pergi kerja. ngerengek rengek dan meluk erat kalo mau dikasi ma budenya. pagi gw grabag grubug musti siap siap kerja, buatin sarapan n makan Keyla..kalo dia uda ngerengek gw terpaksa gendong sambil masak. bahaya yah..:(. tapi ini jarang kejadiannya..dan gw mau ngilangin kebiasaan ini.Keyla juga uda tau cara bikin orang mau gendong dia. Keyla bakal senyum sampe matanya ilang supaya digendong.

Secara fisik, keyla sekarang kl nyusu hobby banget nungging nungging sampe abinya ketakutan lehernya bisa patah..haha..keyla juga uda bisa ngarahin remote ke tv dan mencet mencet, dan kalo ketuker dia bakal senyum lebar kesenengan.
Keyla emang blom bisa ngerangkak dengan benar. kalo ngerangkak pasti deh jatoh jadi kita kita pada elus elus dada juga kalo ni bocah uda mule coba coba ngerangkak.
Kemaren budenya bilang keyla uda bisa berdiri tanpa dipegang..wuhuuu..tapi blom bisa jalan..kalo tangannya dipegangin dua duanya dia bakal lari. tpi kalo satu tangan dia masih rada oleng..pelan pelan aja ya nak jalannya..hihihi

bicara mengenai stok ASI ku yang dikulkas..bulan ini persediaan makin menipis..tiap hari keyla bisa abisin 300ml ASI kalo gw tinggalin kerja. sedangkan gw cuma berhasil mompa 2 botol dan terkadang kurang tiap harinya..akibatnya jadi defisit..:(. sekarang cuma tinggal 8 botol di kulkas..arrggghh...ayo semangat citra!!tinggal 3 bulan lagi dan keyla uda bisa minum susu uht..

Gw musti memperbanyak lagi produksi ASI. caranya dengan mulai mompa dikantor. Selama ini gw mompa cuma kalo pulang kerja doang, dan itu sekarang cuma dapet 200ml sampe 240 ml. Tapi kalo sakit, bisa cuma dapet 100 ml. Jadi mulai sekarang gw mau bawa peralatan perang ke kantor. mudah mudahan sehari bisa menembus angka 300 ml..amin

Weekend padat merayaP

Judulnya aneh..yang padat merayap itu jadwalnya dan masalahnya..dr sabtu malem gw masih aja puyeng mikirin yang jaga #Keyla. Budenya yg dulu uda nyerah jaga key.mgkn krn emang jaga anak ini lebih cape drpada nyetrika dilaundry. Budenya minta dipindahin jadi nyetrika aja.
Setelah tukar pikiran ama bibi dan mama papa akhirnya sabtu pagi itu kita mutusin buat minta satu orang dr laundry buat jaga #Keyla. Alasannya krn orang ini terlihat telaten sama bayi. Dada ini mulai lega mikirinmasalah uda selese. ternyata pagi itu juga dpt berita si calon itu berhenti kerja dr kami dengan alasan aneh. Dia beralasan suaminya ga bolehin dia kerja lagi krn si istri ga mau disuruh pinjam duit ke gugun krn dia uda ngutang 300ribu ke gugun. Suaminya marah krn istrinya keliatan mulai belagu sejak kerja. Akhirnya istri musti berhenti krn alasan belagu.dan sisuami ga masalAh mereka kekurangan uang. Gw ma gugun lumayan shock denger berita begini.mau nangis pastinya.skr kami kekurangan 2 anggota.
Nyari orang jaga anak itu susahnya gila gilaan. Gw bakal libur sekolah seminGgu lagi.setelah itu gw baru bisa nyari orang dengan tenang.tp seminggu ini #Keyla mau dengan siapa?? Masa mau ikut omanya kerja? Atau mau ikut bapaknya kelapangan? Hhhh... Dr pada mikirin itu akhirnya siang itu kita pergi jalan keliling kota sekalian mau ambil uang cash lumayan banyak buat DP mobil idaman kami.. Lumayan ribet juga krn musti transfer lagi kebeberapa rekening supaya bisa diambil tunai. Dari sana kita rencanain pengen nyobain bakwan sumatera yang katanya terkenal itu. Tempatnya sederhana hanya disebuah ruko dengan kompor satu buah sedangkan yang mau makan byk. Tunggu sampe 30menit, 6buah bakwan yang kami pesan blom juga jadi. #Keyla uda gelisah gundah gulana, apalagi emaknya..:P. Akhirnya kita cabut dr sana. Buang waktu menurut gw musti nunggu stengah jam lebih cuma buat bakwan 6biji. Gw juga buka tipe orang yang mau makan ditempat yang rame orang biarpun orang bilang enak bgt!

Tujuan kedua gw minta makan bebek slamet. Ini bebek uda mayan lama buka di Pekanbaru tapi ga sempet aja buat makan. Sampe disono ternyata ada resepsi nikah jadi itu resto ditutup. Cacing gw mulai bete,

Tujuan ke tiga ke KFC deket bebek juga. Ternyata....puterannya jauh boookkk...smua puteran lagi ditutup. Gw nyerah..ga jadi lah kita makan KFC.

Tujuan ke empat kita pengen nyobain soto kambing favorit kita berdua..singkat cerita...resto ini lagi tutup.cacing gw mulai kambung magh nya..

Tujuan ke lima kita ke bread butik sekalian mau beli roti gandum. Parkirnya jauuuuhhhh banget. Malah sempet diusir usir krn parkir di areal orang. Alhamdulillah di breadbutik bisa makan. Porsinya buanyak lagi..nasigorengnya bisa buat ber2.

Besok paginya dengan mata berbinar2.bibi bilang kl satu karyawan lama pengen kerja lagi..hhhh..untung aja mau..jadi kita ga puyeng lagi nyari orang. Untuk seminggu ini bude #Keyla yg lama msh mau jaga #Keyla sampe gw liburan sekolah..YAK!!SATU MASALAH SELESAI!!!

Hari minggu seharian bareng #Keyla.pagi2 dia dibawa omanya marathon.semenjak pergi kebangkinang kmrn,#Keyla makin lengket ama omanya, jadi aja #Keyla betah 3jam bareng omanya tanpa emaknya..hehe

Hari ini #Keyla makan oatmeal plus tepung pisang. Rasanya ga karu karuan..tapi entah kenapa, makanan yg gw bilang ga enak, #Keyla doyan banget makannya..ampe nambah..

Hari ini #Keyla juga uda mulai jauh ngerangkaknya..cuma ya gitu deh..dia mau ngerangkak kalo emang perlu bgt..kl cuma buat jalan2 doang, dia ogah..kl uda ngerengek minta gendong, #Keyla bakal cepet ngerangkak ke arah gw..

Sorenya keluarga besar papa dateng kerumah buat doain iyai yg sedang sakit. Yg dateng emang cuma sebagian tapi kita rencanain buat sering adain kumpul keluarga seperti ini.
Iyai itu dalam bahasa bukit tinggi artinya nenek. Iyai terkena kanker di perut bawahnya. Besarnya sudah melebihi kepalan tangan gw. Uda didatengin semua dokter di PKU ini, ga ada yg berani angkat tumornya. Itu ngebuat iyai makin lama makin menurun drastis kondisinya. Sekarang iyai uda susah bgt jalannya.musti dibgotonh. Pipis pun di pispot. Untuk pengobatan kankernya hanya bs lewat jalan sinar tiap hari kecuali sabtu minggu.

Kasihan iyai..orang yg tadinya sangat kuat skr lemah di tempat tidur..all the best for you grand mo..
Sent from my BlackBerry® smartphone from Sinyal Bagus XL, Nyambung Teruuusss...!